Was zeichnet mich aus?
Was zeichnet mich aus?
I walk my talk. Das zeichnet mich aus.
Neben Fachwissen, Methodik und Erfahrung bringe ich dazu die Fähigkeit mit, die Themen schnell zu strukturieren und mein tief verwurzelter Optimismus hilft meinen Klienten dabei, die Perspektive zu wechseln und Lösungen zu finden.
Denn Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe und entscheidend für den Erfolg bist letztendlich DU selbst! Bist Du bereit, hinzuschauen? Möchtest Du wirklich eine Veränderung? Und bin ich für Dich die Person, der du Dich anvertrauen möchtest?
Wenn ja, dann los!
Mein Weg zum Lifecoaching
Das Leben hat naturgemäß Höhen und Tiefen in Form von Herausforderungen, Krisen und Schicksalsschlägen.
Die Tiefen scheinen zunächst oft kaum zu bewältigen und bringen viel Schmerz und Frust mit sich.
Wenn ich mein Leben rückblickend betrachte, bin ich aber besonders an diesen Erfahrungen gewachsen.
Dieses Transformationspotenzial finde ich absolut faszinierend und ich möchte andere dabei unterstützen, dieses Potenzial für sich zu nutzen.
Herausforderungen, Umbrüche und Krisen und können ein „Weckruf“ sein.
In der Auseinandersetzung mit ihren Ursachen und Folgen liegt oft auch eine Chance für Weiterentwicklung. Du hast die Möglichkeit, die Perspektive zu wechseln, den Schritt aus alten Mustern heraus zu wagen und Dich noch tiefer auf Dein Leben einzulassen.
Ich habe hingeschaut und die Chance genutzt, um mich selbst besser kennenzulernen ...
…neugierig, mutig und mit dem tiefen Wunsch nach echter Veränderung!
Heute erforsche ich kontinuierlich wer ich bin, was ich wirklich will, lebe stärkende Routinen und achte bewusst darauf, wie ich mich fühle.
Das wichtigste Werkzeug dabei ist meiner Meinung nach eine positive und neugierige Haltung Problemen gegenüber. Denn: wenn man es schafft, sie achtsam anzugehen, kann man daraus immer wieder so viel Neues über sich und seine Mitmenschen lernen.
Ob das immer gelingt? Nein!
Diese Reise zu sich selbst ist kein Zuckerschlecken, läuft nicht linear und wird auch nie abgeschlossen sein. Ich sehe sie eher als Lebenseinstellung. Und ich bin mir ganz sicher: jeder sollte es sich wert sein!
Denn am Ende bist Du gelassener, steckst weniger in Deinen Dramen fest, bist klarer, lebst lebendige Beziehungen, fokussierst Lösungen und bist zufriedener, glücklicher und freier!
I had to make you uncomfortable, otherwise you would never have moved.
– The Universe
Studium der Betriebswirtschaftslehre (Universität Mannheim)
Consultant (Simon, Kucher & Partner)
Marketing und Strategie (E-Plus Mobilfunk / O2)
Ausbildung zur Yogalehrerin (500h) mit den Schwerpunkten Hatha-Yoga, Meditation, Yoga-Philosophie und Stressmanagement (Unity Training)
Weiterbildung zur Bhakti-Viyasa-Flow-Yogalehrerin (Unity Training)
Ausbildung zum Life Trust Coach (Veit Lindau)
Ausbildung zur Reikimeisterin (Tamara Meeuws)
Workshop „Breathe to heal“ (Max Strom)
Traumasensible Fortbildung „The Safe Space“ (Johanna Huettmann)