„Sich seiner Selbst bewusster zu werden, ist der ultimative Gamechanger!”

Hallo, ich bin Julia.

Meine Mission ist es, Dich in Deiner Bewusstwerdung zu unterstützen.

Konkret heißt das: ich möchte Dich zu einer Forschungsreise ermutigen, auf der Du Dich noch besser kennenlernst und so auch die Herausforderungen und Krisen Deines Lebens gut meistern kannst.

Je bewusster wir sind, desto mehr verwirklichen wir das Leben, das wir uns wirklich wünschen. Ein Leben, in dem man sein volles Potenzial ausschöpft und selbst die Hürden vertrauensvoll mitnimmt.

Ich habe eine integrale Coaching-Methode entwickelt, mit der Du besser verstehst, wer Du bist und was Du wirklich willst. Einen Ansatz, mit dem du einen guten Plan hast, wie Du ins Leuchten kommst.

Root. Rise. Shine.

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Root. Rise. Shine. *

Mehr über mich erfahren

#Moreconscious #RootRiseShine

„Bis wir uns das Unbewusste bewusst machen, wird es unser Leben lenken und wir werden es Schicksal nennen.“

– Carl Gustav Jung

Meine Coaching Methode

Werde „selbst“-bewusster!

Erweitere Deine Perspektive!

Komme ins Leuchten!

Bist du bereit, zu leuchten?

Ich gebe dir Fragen,
Einsichten und Werkzeuge an die Hand.

Bestandsaufnahme, Heilung und Stärkung:
Wie funktioniert Deine Wahrnehmung?
Wie reagierst Du auf äußere Reize?
Was sind Deine Stärken, Schwächen, Werte und Motivatoren?
Wie kommunizierst Du mit Dir und mit anderen?
Wie nimmst Du Deine Emotionen wahr und wie gehst Du mit ihnen um?
…
Jetzt weisst Du, wer Du bist.
Wir heilen alte Glaubenssätze, verbessern Deine Kommunikation-Skills, stärken Selbstregulation & EQ.
Neu ausgerichtet entwickeln wir Deine Visionen und bringen Dich auf den Weg dorthin.
Schrittchenweise. Mit konkreten und realistischen Zielen.
Lebe stärkende Routinen.
Finde gezielt Deine Mikro-Momente des Wohlfühlens, der Leichtigkeit und Sicherheit (Glimmer) im Alltag.
Zelebriere Deine Bewusstheit!

Du steckst in einer Krise?
Du fühlst Dich akut überfordert?
Du hast Dich getrennt oder einen Verlust erlitten?
Du steckst in einer Phase des Umbruchs?
Du hast das Gefühl, Du trittst auf der Stelle, obwohl da ein Wunsch nach Veränderung ist?
Du möchtest Deine Beziehungen verbessern?
Du brauchst Hilfe bei einer konkreten Entscheidungsfindung?
Du hast das Gefühl, das Leben lebt Dich und nicht Du das Leben?

Wann ist ein
Coaching sinnvoll?

Oder Du möchtest Dich einfach persönlich weiter entwickeln und selbst wahrhaftig kennenlernen?

Coaching buchen

„Life is your teacher, don‘t run away!“

– Sam Garrett

Und was bringt es?

„Das Coaching mit Julia hat mir sehr gefallen. Sie ist ein mega guter Coach und hat mir direkt ein gutes Gefühl gegeben. Ich habe mich in den bisherigen Stunden immer sehr wohl und ernst genommen gefühlt. Julia hat mir den Raum gegeben, mich zu öffnen, wofür ich ihr sehr dankbar bin. Zu allen meinen Themen hatte sie konstruktive, sinnhafte Tipps parat. Deren Anwendung war schwerer als gedacht, aber sie hat mir die nötige Unterstützung gegeben, um mich weiterzuentwickeln.“

– Linn, 17 Jahre
„Mit Julias einfühlsamer aber auch zielgerichteter Unterstützung habe ich es geschafft, meine Chancen für Veränderungen und Wachstum in einer großen Lebenskrise zu sehen und mich mutig auf den Weg zu machen. Sie hat mir die richtigen Fragen gestellt, um mich aus meiner festgefahrenen Denkweise zu holen und zu erkennen, das da noch viel mehr in meinem Leben ist. Ich habe mich bei ihr immer sehr sicher und verstanden gefühlt.“

– Katja, 54 Jahre
„Aufmerksamkeit und das Interesse zu helfen stehen bei Julia im Vordergrund. Mit verschiedenen Methoden hat sie emotionale Blockaden gelöst und rationale Klarheit geschaffen. Schon die erste Stunde hat mich sehr bewegt und mir gezeigt, wie gut sie auf mich eingehen kann. Ich bin sehr dankbar für ihre Geduld und verständnisvolle Art.“

– Michel, 28 Jahre
„Bei Julia und mir hat es direkt „Klick“ gemacht. Unser Coaching hatte eine klare Zielsetzung, die wir dann Stück für Stück angegangen sind. Sie hat mir sehr dabei geholfen, die Perspektive zu wechseln und klarer zu kommunizieren, um so das Leben zu kreieren, das mir wirklich entspricht. Sie hat mir gezeigt, wie ich mit den Hindernissen umgehen kann, die sich einem dabei in den Weg stellen. Ich kann ein Coaching bei Julia allen empfehlen, die gerne in ihrer Persönlichkeit wachsen möchten.“

– Madeleine, 30 Jahre